6 hakuosumaa

• 

  TOMAATTI CUISINE

         Tässä mun ykkös laihdutusruoka herkku! Nopeaa, hyvää, helppoa ja kevyttä! 1 prk Valkosipuli&Yrtit Cuisinea½ rs kirsikkatomaattejatäysjyväpastaaKaada Cuisine purkki ja puolitetut kirsikkato...

  15.03.2008 | Kommentteja 3 | MAMSELLIN MAUKKAAT

---

• 

  NAUDANLIHAWOKKI

         300 g naudan paistisuikaleitasuolaa½ sipuli2 porkkanaapala purjoa1 ps Wok-vihanneksia (pakaste)1 lihaliemikuutio4 dl vettä3 rkl maizena suurustetta (tummaa)1 rkl soijakastiketta1 rkl Thai swee...

  12.03.2008 | Kommentteja 6 | MAMSELLIN MAUKKAAT

---

• 

  TONNIKALASALAATTI

         Tässäpä kevyttä hyvää! Tämä oli lempiruokani kun laskin painonvartijoiden pisteitä, eipä paljon pointsit kuluneet ja sai syödä niiiin paljon kun napa veti! 1 jäävuorisalaatti ruukku3 tomaattia...

  09.03.2008 | Kommentteja 1 | MAMSELLIN MAUKKAAT

---

• 

  KATKARAPU- KOOKOSKASARI

         Telkussa tälläisen ruoan valmistuksen näin, ja huomasin ilokseni että täähän on kevyttä ja hyvää kun vaan vaihtaa kookosmaidon light-versioon. Vanhana painonvartijoiden pistelaskijana valmista...

  06.03.2008 | Kommentteja 0 | MAMSELLIN MAUKKAAT

---

• 

  SPAGETTI BOLOGNESE

      400 g kevyt- tai naudanpaisti jauhelihaa1 sipuli2 valkosipulinkynttä1 prk Dolmio light tomaattimurskaa2 rkl ketsuppialihaliemikuutioRuskista jauheliha ja sipulit. Lisää pannulle tomaattimurska, ke...

  31.01.2008 | Kommentteja 0 | MAMSELLIN MAUKKAAT

---

• 

  THAIMAALAINEN WOK

                   Osallistuin tällä ohjeella Tammikuun haasteruoka kisaan.    400 g kanasuikaleita    2 porkkanaa    1 sipuli    purjon pala    1 paprika    1 prk herkkusieniä    1 prk bambunversoja   ...

  11.01.2008 | Kommentteja 1 | MAMSELLIN MAUKKAAT

---